Không có làn da xấu, da mụn chỉ có bạn chưa chịu chăm sóc da hoặc chưa biết chăm sóc da đúng cách mà thôi. Chần chờ gì nữa mà không cùng Đẹp365 tìm hiểu cách chăm sóc da mặt chỉ với 8 bước giúp da trắng mịn, sạch mụn ngay trong bài viết dưới đây.
Tại sao cần phải chăm sóc da mặt hàng ngày?
Mỗi ngày, làn da sẽ phải chịu tác động từ rất nhiều yếu tố khác nhau như khói bụi, độ ẩm, nhiệt độ và các tác nhân từ bên trong như dinh dưỡng, nội tiết, tuổi tác… Chính vì vậy, tìm hiểu cách chăm sóc da mặt hằng ngày phù hợp là việc hết sức cần thiết vì những lý do sau:
Duy trì làn da khỏe mạnh, bảo vệ da trước những tác nhân gây hại từ bên trong và bên ngoài.
Cải thiện những vấn đề của da như sạm nám, tàn nhang, thâm mụn… để lấy lại làn da mịn màng, tươi trẻ.
Làm chậm đi tốc độ lão hóa của da.
8 bước chăm sóc da mặt đúng cách giúp da trắng sáng, mịn màng
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang đúng cách là bước quan trọng nhất trong quy trình skincare, dù bạn là nam hay nữ, bạn có makeup hay không. Bụi bẩn, sợi bã nhờn cần được làm sạch mỗi ngày, tránh gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn bọc và mụn trứng cá khó điều trị. Bước tẩy trang này áp dụng các bước dưỡng da ban đêm, nếu ban ngày bạn có thể bỏ qua và thực hiện bước kế tiếp.
Bạn có thể chọn các sản phẩm tẩy trang phổ biến như nước tẩy trang, dầu tẩy trang, khăn giấy tẩy trang tiện lợi hay sữa rửa mặt kết hợp tẩy trang sạch sâu đều được. Lưu ý, bạn nên lựa chọn bông tẩy trang chất lượng, mềm mịn để bảo vệ làn da.
Bước 2: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt
Mỗi ngày trước khi đi ngủ và ngay thức dậy, hãy chăm sóc da mặt bằng cách rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính với loại da của bạn. Rửa mặt được xem là bước quan trọng nhất trong skincare. Rửa mặt buổi sáng giúp lấy đi bã nhờn và dầu thừa trên da, còn rửa mặt buổi tối giúp da thông thoáng, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
Tránh rửa mặt lúc tắm hay rửa mặt với nước nóng vì có thể làm khô da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da khô, hãy chọn loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm. Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt nếu bạn có da nhờn và chọn sữa rửa mặt có thành phần axit salicylic nếu da bạn bị mụn trứng cá.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết thường được thực hiện trong bước chăm sóc da mặt ban đêm.Bạn thực hiện tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần với các sản phẩm chuyên dụng. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào da già, giúp da bạn khỏe mạnh và tươi sáng.
Bước 4: Dùng toner hoặc lotion
Toner giúp loại bỏ các lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu và các tạp chất khác trên da có thể còn sót lại sau khi bạn rửa mặt. Ngoài ra, toner còn là cách chăm sóc da mặt cực kỳ hữu ích, giúp cân bằng độ pH của da, từ đó da khỏe mạnh và ít bị nổi mụn.
Tránh sử dụng toner có cồn, vì điều này có thể làm khô da. Thay vào đó, hãy chọn các loại toner được làm từ các thành phần dịu nhẹ như nước cây phỉ hoặc tràm trà cho da mụn.
Bước 5: Sử dụng Serum
Để chăm sóc da đúng cách, bạn không nên bỏ qua bước sử dụng serum. Đây là bước chăm sóc da mặt quan trọng nhất để giúp làn da của bạn nhanh chóng phục hồi, đánh bay được những vấn đề như mụn, thâm, nám da,…
Tùy vào tình trạng da của mình mà bạn có thể lựa chọn sử dụng các loại serum chứa các hoạt chất như AHA, BHA, Retinol để điều trị các tổn thương cho da. Lưu ý, sau khi bôi serum các bạn nên để cho da hấp thụ dưỡng chất từ 20 – 30 phút rồi mới tiến hành các bước chăm sóc da đúng cách tiếp theo.
Bước 6: Kem dưỡng ẩm cho da
Với những bạn da khỏe hay da không gặp nhiều vấn đề phải dùng đến các loại serum để điều trị thì chỉ cần bôi kem dưỡng ẩm cho da là đủ. Những hoạt chất có trong các loại kem dưỡng ẩm sẽ giúp cho da của bạn trở nên mịn màng và không bị bong tróc ngay cả khi mùa đông gần kề.
Bước 7: Dùng kem dưỡng vùng da mắt
Có khá nhiều bạn thường xuyên “bỏ quên” vùng da mắt trong các bước chăm sóc da của mình khiến cho làn da xung quanh mắt dễ bị quầng thâm và bọng mắt. Do đó, việc sử dụng kem dưỡng da vùng mắt rất cần thiết để bạn có làn da tươi trẻ. Khi bôi kem dưỡng cho vùng da này bạn nên dùng ngón áp út để tránh tạo quá nhiều lực lên da, hạn chế gây tổn thương cho vùng da mỏng manh này.
Bước 8: Sử dụng kem chống nắng
Bước cuối cùng để chăm sóc da đúng cách đó là luôn luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Không chỉ sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài mà ngay cả khi ở trong nhà hay khi trời đang dịu mát thì bạn vẫn phải bôi kem chống nắng để tránh tia UV gây tác hại xấu cho da.
Lưu ý, khi chọn kem chống nắng các bạn nên lựa chọn loại phù hợp với làn da của mình để tránh gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, gây mụn.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm hợp lý khoa học
– Tẩy trang trước khi rửa mặt
– Rửa mặt
– Tẩy tế bào chết
– Sử dụng nước cân bằng da
– Mặt nạ dưỡng da
– Dưỡng mắt
– Sản phẩm đặc trị: dưỡng trắng, trị mụn…
– Dùng dưỡng ẩm ban đêm.
Tại sao phải chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày?
Mỗi ngày, da mặt của chúng ta phải tiếp xúc với: khói, bụi, tia cực tím,… Thêm nữa, áp lực cuộc sống, công việc, học tập, thiếu hụt dinh dưỡng, nội tiết tố cơ thể thay đổi,… Tất cả những điều này khiến da bị tổn thương . Vì thế, chúng ta nên tập thói quen chăm sóc da mỗi ngày.
Cách chăm sóc da mặt khoa học giúp da
sáng mịn:
1. Tẩy trang cho da
2. Rửa sạch mặt từ những nguyên liệu tự
nhiên
3. Xông hơi mặt với sả chanh
4. Tẩy da chết hàng ngày
5. Thoa kem dưỡng ẩm ban đêm trước
khi đi ngủ
6. Chú ý đến những thói quen hằng ngày
7. Thoa kem chống nắng đều đặn
8. Sử dụng chất chống oxy hóa cho da
9. Uống đủ nước
(33)
